Pourquoi tant de gens avance avec le frein à main… et comment enfin passer la seconde ?
Vous avez des projets, des envies, des ambitions… mais quelque chose vous retient.
Pas par manque de motivation, mais comme si un frein invisible vous empêchait d'avancer pleinement.
Pourquoi ?
Qu'est-ce qui fait que certains foncent pendant que d'autres hésitent, rapportent, attendent ?
Et surtout : comment arrêter de se freiner et enfin passer à l'action ?
POURQUOI TANT DE GENS AVANCENT AVEC LE FREIN À MAIN ?
Tout le monde a déjà ressenti cette frustration.
L'envie d'avancer, de faire un pas en avant… mais une résistance intérieure qui paralyse.
Vous savez ce que vous voulez , vous avez les compétences , mais vous n'avancez pas vraiment .
Et ce n’est pas une question de volonté.
C'est une question de peur.
Parce qu'avancer, c'est excitant… mais c'est aussi inconfortable .
Et notre cerveau préfère le connu, même insatisfaisant, à l'inconnu, même plein de promesses.
LES 3 VRAIES RAISONS QUI NOUS FONT FREINER
1. La peur de l'échec
Faire un pas en avant, c'est prendre le risque de ne pas réussir .
Et personne n'aime l'échouer.
Mais voici une vérité brutale :
L'échec ne vient pas de l'action, mais de l'inaction.
Ne pas essayer, c'est le seul moyen d'être sûr de ne jamais réussir .
Solution : Redéfinissez l'échec.
L'échec, ce n'est pas ne pas réussir.
L'échec, c'est ne pas essayer.
Faites un premier pas , même imparfait. Chaque action vous rapproche d'une solution, même si ce n'est pas encore la bonne.
2. L'attente du « bon moment »
Vous vous dites :
"J'attends d'être prêt."
"J'attends que ce soit le bon timing."
Mais soyons honnêtes : le moment parfait n'existe pas.
Attendre d'être prêt, c'est souvent une excuse pour ne jamais se lancer.
Solution : Agissez AVANT d'être prêt.
C'est en agissant que vous gagnerez en clarté.
Test concret :
Au lieu d'attendre, engagez-vous dans une micro-action aujourd'hui .
Un email, un appel, un rendez-vous, un test… juste un pas.
3. La peur du regard des autres
"Que vont penser les autres si j'échoue ?"
"Et si c'est sur moi juge ?"
On grandit en cherchant l'approbation des autres , mais c'est aussi ce qui nous paralyse .
Solution : rappelez-vous ceci :
Les gens sont trop occupés par leur propre vie pour analyser la vôtre.
Exercice simple :
Posez-vous cette question : "Et si je faisais comme si personne ne regardait ?"
Qu'est-ce que vous feriez si vous étiez sûr(e) que personne ne jugeait votre choix ?
C'est peut-être ce que vous devez faire.
COMMENT ARRÊTER DE FREINER ET PASSER LA SECONDE ?
1. Identifiez ce qui vous bloque vraiment
Prenez 5 minutes et écrivez noir sur blanc :
"Si je ne passe pas à l'action aujourd'hui, c'est parce que j'ai peur de…"
Soyez honnête avec vous-même.
La clarté est le premier pas vers l'action.
2. Faites un premier pas (minuscule même)
Le frein est souvent activé parce que l’objectif semble trop grand .
Découpez-le en micro-actions.
Trouvez la plus petite action possible que vous pouvez faire maintenant.
Une toute petite avancée suffit à créer un élan.
3. Changez votre environnement
Si vous êtes entouré de personnes qui hésitent, doutent, repoussent , il y a des chances que vous fassiez pareil.
Entourez-vous de ceux qui avancent, qui osent, qui passent à l'action.
L'énergie de l'action est contagieuse .
Défi : Pendant une semaine, observez les personnes qui passent à l'action autour de vous.
Que font-elles différemment ? Comment pouvez-vous les imiter ?
LA VRAIE QUESTION À SE POSER
Maintenant que vous avez lu cet article, il ne reste qu'une seule question :
Vivez-vous avec le frein à main… ou êtes-vous prêt à enfin accélérer ?
Parce que le plus grand risque n’est pas d’essayer et d’échouer.
Le plus grand risque, c'est de ne jamais essayer du tout.
Alors, qu'allez-vous faire aujourd'hui pour enfin avancer ?
